身心健康

最差时候:

容易伤风感冒—身体健康的你，不太容易生病，但是一些传染性的疾病，例如伤风、小感冒，要小心点。

偏头痛—拼命三郎的工作精神，容易引起偏头痛和神经异常等症状，要特别注意。

小心过胖—容易失眠、睡不着觉，当然火气容易大，口乾、舌噪的。

健康行动：

多洗热水澡—可以放松、舒解你的疲劳，过度的工作会使你身体劳累不堪，超时工作时，别忘了泡个热水澡吧！

度假心情—一定要挪个时间渡个假期，去散散心，休息一下，新的灵感又会来的，并且时时保持渡假的心情。

脚步运动—多做暖身运动，别让双脚做太激烈的运动，容易受伤，多宝贝他们。

别太不拘小节—工作一忙，乱穿一通，不拘小节的服饰态度，会令别人受不了。花点心思在服饰上，并且要注意天气的变化，多带一件外套，小心感冒。